inte rund utan sund

Jag har stått stilla på vågen i 10 dagar. Jag vet att det inte är vågen som är det viktiga men…jag gillar närä det händer något NEDÅT på vågen. Jag vet att min resa mot ett hälsosammare liv inte handlar om vågen men…Jag gillar att väga mindre:)

Idag har det hänt! Jag har gått ner! I och för sig bara 0.5 kilo sedan förra måndagen men skitsamma. Jag har gått ner! Jag står inte stilla! Jag är glad och tacksam! Hehe! Dessutom mår jag mycket bättre!

Jag älskar mitt nya bröd. Mitt nya favoritbröd! Marie Bergs GI-bröd. Lättbakat. Saftigt. Gott. Mättande. Få kolhydrater. Ganska dyrt dvs lite lyxigt:) Gillar det skarpt!

Mamma! Du kan väl skriva in receptet på ditt filmjölksbröd! Det är också himla gott! Lika lättbakat är det också! Inte lika nyttigt men…bättre än Marabou mjölkchoklad iallafall:)

Kram Petra

Sitter på tåget till Stockholm. Ska upp och träffa min chef och mina kollegor. Ska bli intressant.

Något jag inte förstår är SJs kundinformation. Självklart ska man inte ljuga men…inte måste kunderna veta ALLT? Vi sitter på ett tåg med avgångstid 6.00. Tåget startar i tid och alla är nöjda! De flesta på tåget är fortfarande trötta och slumrar lite grann. Några är som jag pigga:) De äter, läser eller jobbar med datorn. Då meddelar en röst högt och tydligt i högtalasystemet: Vi är försenade pga ett signalfel i Partille!

Vi har bara varit på tåget i 15 minuter och vi är redan försenade ungefär lika mycket. Varför nämna förseningen? Av erfarenhet vet jag att man oftast lyckas köra in en sådan försening. Det enda som händer nu är att en och annan resenär blir lite irriterad och klankar ner på SJ ”-Inte klokt! Redan försenade!”

Varför inte åka en bit och meddela ankomsttiden när vi VET när vi kommer att anläna till Stockholms central. Alla nöjda och glada hela resan! Ja…det är inte klokt att jag måste ta jobb som tågkonduktör OCKSÅ.

//Petra

Alla nöj

Så trist. Jag har liksom ställt in mig på Zumban varje måndag. Men jobbet går före. Jag får ta igen träningen i slutet på veckan. Jag ska träna styrketräning on, to och fr. Och innan veckan är slut så har jag även kört ett konditionspass istället för Zumban. Känns hoppfullt!

//Petra

Köpte ju tyg till draperi. Berättade ju om Ikeatyget… Jag sydde och det blev sååå fint. Men…sen skulle jag hänga upp det och då såg det ut som om jag var tillbaka 20 år i tiden. -Välkommen till Petras lilla daghem! Glatt och fint och alla är såå glada! Hur fel som helst! Jag fick lägga över tygstycket på petters säng istället. Han kommer att protestera!

Jag måste ha något mer elegant. Det får kanske bli ett dyrare från Designers Guild?

Gustaf hade en idé om att vi ska måla en kortvägg i en koboltblå färg och sen sätta en glasskiva över. Tanken lockar mig starkt. Då målar vi övriga väggar vita trots allt. Jag ska köpa färg imorgon för att testa. Någon som har kontakt med en glasmästare? Behöver en ganska stor skiva…Vill ha den billigt! Hehe:) En sån skiva ligger ungefär på 3 000 kr skulle jag gissa.Vi får se! Först provmåla iallafall.

//Petra

Köpte tyg idag. Har haft en tanke att jag ska få in lite färg i hallen. Hela hemmet är ganska färglöst. Färgskalan är vit, beige och beige. Lite tråkigt men lugnt och behagligt i mina ögon:) Men som sagt. Jag har varit missnöjd med min hall ett bra tag.

Funderade först på att sätta upp en tokig tapet som fondvägg. Men…jag har ingen hel vägg utan det är dörrar och öppningar runt om i hallen.

Sen tänkte jag köpa en färgstark matta att ha på golvet. Har hittat en som var intressant men den kostade över 7 000 kr och såg ut att vara känslig mot smuts.

Väggarna är svagt gröna, förmodligen är det roten till mitt missnöje. Är inte speciellt förtjust i ljusgrönt. Av någon anledning så vill jag inte rolla om väggarna till vitt…

Sista idén är iallafall att hänga upp ett draperi vid ytterdörren. I starka färger. Jag har slängt ögon på tyger under några veckors tid men inte riktigt hittat rätt. Jag var tillexempel nere på Designers Guild vid Korsvägen. Hittade ett fantastiskt tyg i en sagolik kvalitet. Men det kostade nästan 2 500 kr per meter och jag räknar med att jag behöver ca 5 meter… Ganska dyrt draperi! Men idag hittade jag ett tyg på Ikea som kanske kan fungera.

Jag vill bli glad när jag öppnar dörren till lägenheten. Färg påverkar mig som de flesta andra. Tyget från Ikea är bredrandigt i färgerna blått, grönt, gult, orange, rosa, rött och grått. Jag tror det kostade 59 kr metern. Snacka om prisskillnad. Jag ska sy det ikväll och se om jag kan ha det:) Bild kommer så småningom! Måste iväg imorgon och köpa en stång. Köpte en idag men det visade sig vara fel sorts stång…Någon som ska till Ikea? Jag hänger gärna på!

//Sömmerskan

Precis pratat med en väninna. Hon och hennes man funderar på att skiljas. De har funderat de senaste 8 åren!!! 8 år? Hallå! Livet är nu! Att det ska vara så svårt att fatta beslut. Att bara låta tiden gå är inte att bestämma sig för att fortsätta äktenskapet.

Självklart är det lätt att säga så när man som jag är såååååå lycklig:) Om jag har lärt mig något av tråkigheter som hänt i mitt liv så är det att LIVET ÄR NU! Det handlar inte om att stå ut si och så länge. Eller…-vi kämpar på för barnens skull…Barnen mår bäst när mamma och pappa är lyckliga! Tveklöst! Om det nu är så att föräldrarna är lyckligast på var sitt håll så LÅT GÅ:)

De, vännerna, är rädda att fatta fel beslut. Men jag är säker på att om man skiljer sig och skilsmässan var ett misstag så FÅR man gifta om sig med varann igen om man vill! Helt säker!

Jag är glad att jag redan skiljt mig. Been there, done that så att säga. Nu är jag lycklig mest hela tiden även om jag just nu längtar ihjäl mig efter Gustaf. Han kommer hit imorgon! Sååå välkommen!

//Petra

Jaa…idag mår jag bättre. Har precis lunch. Känns bra. Eftersom jag tränar hyfsat mycket så känns det som om jag får passa mig för att vara för snål med kolhydraterna. Märkligt hur känslig jag blivit. Brukar aldrig känna min kropp så i detalj.

Jag körde iallafall ben och rygg med Conny imorse. Kändes bra. Orkar mycket mer när Conny är med:) Lättare att fuska när jag är själv. Imorgon ska jag köra triceps och ? Jaa…minns inte vilken muskel jag missat men jag har ju mitt lilla protokoll jag kan kolla på;) Det ger sig. Det blir iallafall morgonträning.

Fick ett bra recept från Marie B på lågkolhyratbröd. Ska baka detta i helgen. Spännande! Mathilda rekommenderade det. Hade varit roligt om jag kunde få lite fler recept. Skriv gärna in dem här så kan jag samla dem under en receptflik.

Jag fick ett bra recept från Michaela som jag faktiskt missat laga…Ska laga den rätten i helgen! Receptet kommer då:)

Nu är det jobb igen!

Hejhopp!

Min energinivå har sjunkit massor idag, måste ha med maten att göra…Jag kände redan på fm att jag inte skulle orka fram till lunch trots att jag äter den redan kl 11…Jag tog ett litet äpple. Därefter har jag haft magknip hela dagen.

Jag var hemma hos mamma och åt middag idag. Petter och Mathilda var med. Emma, min syster kom också. Hon hade sin lille tokige hund BOB med sig. En fransk bulldog. Sååå söt:) Jag lyckades äta enligt Gi hos mamma. Funkade bra och smakade jättegott. Jag fuskade och tog ett glas gott rött vin till. Ännu värre magknip…

Väl hemma så kunde jag inte tänka på något annat än magknip…Försökte kurera med GI-bröd. Än har inget hänt…Hoppas verkligen att det släpper. Känns inte bra.

//Petrasomdetärlitesyndom

Ja, vad gör man? Slutar? Nej då är det ju bara ett alternativ kvar och det är ju att man går upp i vikt. Sån var ju inte planen… Jag fortsätter lika målmedveten som innan. Känns väldigt bra. Nu handlar det inte om vågen egentligen. Det handlar bara om att må bra. Jag inbillar mig dock att jag mår bra om min vikt är ungefär 2 kg mindre än vad jag väger idag. Men vi får väl se.

Jag kör GI i fas 1 även denna veckan. Känns inte som något jobbigt. Jag mår som sagt bättre. Är aldrig hungrig i stort sett. Blir jag hungrig så beror det bara på att jag glömt att äta. Man ska ju äta var tredje timma! Det handlar bara om rutin. Jag börjar vänja mig. Min 15-åring är himla nöjd! Han gillar att äta ofta och nu är kosten vällagad, varierad ochdet finns alltid massa gott pålägg i kylen. Petter har blivit inspirerad han med. Han å sin sida behöver inte gå ner ett gram men att äta nyttigt är ju precis vad en tonårskropp som växer behöver. Han får bara bröd och fler kolhydrater än jag.

//Petra

Ojojoj…vad fel det kan gå! Vi gick ut en sväng på stan i Lund igår. Vi hade ätit en fantastisk middag på torsk och räkor. Vi drack ett jättegott vitt vin till. Så lyckat!

Men som sagt. Vi gick ut en sväng:) Vi frös halvt ihjäl på vägen dit. Kändes som -15 grader. Minst! Vi gick in på Herkules bar. Ett himla trevligt ställe, typ kvarterskrog. Igår kväll hade de en dj från Stockholm som spelade. Grymt bra musik! Han lovade att mejla mig spellistan:)

Men nu till eländet…Gustaf tog en dubbel espresso och en calvados. Jag beställde in en irishcoffee. BIG MISTAKE!!!

Tänkte inte på att det var farinsocker i och det sockret reagerade kroppen rejält på:) Utan socker i 3 veckor verkade kroppen vara ganska nöjd med…Jag fick magknip utan motstycke. Jag lyckades inte dricka mer utan kvällen blev kort. Imorse hade jag också ont i magen. Attans otur…Irish går bort. FETBORT! Samtidigt som jag bestämde mig för det så tänkte jag på Pia Gärdnerts goda sommarirish på fulwhiskey. Men…även de går bort from nu.

Vi har hälsat på Gustafs föräldrar idag. De är fantastiskt gulliga. Gillar verkligen dem! De bor på en gård utanför Veberöd. Charmigt, gammalt och stort:) Vi hämtade ett skåp till Gustafs syster som bor i Göteborg. Vi är påväg dit nu:)

Har fortfarande inte lugnat sig i magen. Ihållande knip som inte ger sig. Fasiken…Jag fortsätter med fas 1 ännu en vecka. Känns tryggast så. Gustaf går dock in i fas 2 from nu.

Hejhopp!