matsedel 3/2
frukost:
2 stekta ägg, skinkrullar med paprika i, te
lunch:
2 pannbiffar, sallad, groddar med aioli, vatten, kaffe
mellanmål:
äpple
middag:
kotlett stekt i smör, gräddsås och sallad på isberg och körsbärstomater
rött vin att dricka…ja jag vet…
kvällsmål:
te och en GI macka med bregott och skinka