1h styrketräning
1h Zumba
Detta inlägg postades måndag, februari 1st, 2010 kl. 10:49 och är arkiverad under Träningsdagbok. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.
Ny vecka med nya möjligheter!
Idag är det afrikansk dans……till lunch åt jag en sallad med couscous, räker, lax och dressing med ingefära så god att jag måste ha den även imorgon.
Omelett till frukost och nötter som mellanmål. Känner mig piggare och tycker att Gi- är helt rätt.
Denna vecka har jag som mål att boka tid för en genomgång och program för att köra styrketräning.
Kramkram!
Namn (required)
E-post (visas ej) (required)
Hemsida
februari 1st, 2010 at 15:35
Ny vecka med nya möjligheter!
Idag är det afrikansk dans……till lunch åt jag en sallad med couscous, räker, lax och dressing med ingefära så god att jag måste ha den även imorgon.
Omelett till frukost och nötter som mellanmål.
Känner mig piggare och tycker att Gi- är helt rätt.
Denna vecka har jag som mål att boka tid för en genomgång och program för att köra styrketräning.
Kramkram!