matsedel 23 jan
frukost:
omelett på 2 ägg, kalkonrullar med röd paprika i, te
mellanmål:
kaffe
lunch:
stekt laxflilé, sallad på isbergssallad, champinjoner, tomat och vinegrette. Vatten.
mellanmål:
proteindrink med is och hallon
middag:
stekt torskrygg, otroligt god, i smör serverad med broccolimos dvs lätt kokt 25og broccoli, mosad blandad med en matsked creme fraiche och lite parmesanost. Dessutom ett par matskedar med en röra av rödbetor, kapris och färska räkor. Såååå gott! Vi blev proppmätta!
Kvällsmål:
Rött vin-himmelskt!