matsedel 21 jan

frukost:

3 skivor skinka, 2 ägg, te

lunch:

stark thaisoppa och lite sallad

mellanmål:

proteindrink

middag:

lite racletteost, antipasti som salami, parmaskinka, oliver och massa grönsallad, kaffe och ett glas rött vin

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu