roligt
Jag har himla roligt med allt runt omkring mitt nya sunda liv:) Tror att jag behöver bli lite indoktrinerad för att lyckas. Imorse tränade jag styrketräning. Jättekul även om jag känner att jag nog inte borde träna hårt nu i fas 1. Saknar kolhydrater… Åt 2 kokta ägg, 100 g keso och en tomat efter träningen för att ställa allt till rätta i kroppen igen:) Gott!
Jag är en ju en fikaälskande människa, dricker gärna ett par latte om dagen. Jag saknar inte ens latten lite. Märkligt!
Apropå att sakna måste jag även säga att jag saknar inte ens vin. Låter som om jag ljuger…Men det är sant.
Igår åt jag färska räkor från Saluhallen som var såååååååå goda. Försökte sätta i mig ett halvt kilo men det var svårt:) Gott men mättande.
Imorgon ska jag äntligen träna med Conny igen. Känns bra! Jag behöver honom för att styra upp mitt träningsprogram nu på det nya gymmet. Tack för att du finns Conny:)
Ikväll ska jag växla mellan handbollen och tvättstugan. Spännande utmaning! Det får bli wokade räkor i chili på isbergsbädd till middag idag. Måste äta upp resten av kilot idag!
Hej hopp
januari 20th, 2010 at 17:43
Jag tycker att det är så himla kul att träna!!! har nästan blivit besatt.
I måndags spinning, igår combat och idag kör jag spinning igen.
På luncherna är jag ute med Jackzon ca 30-45 min.
Maten är ok men inte hundra eftersom färdiga viktväktarådor från frysdisken är så smidigt. Måste skärpa mig och laga mer mat själv. Men jag har inget sug efter sött och chips och öl dieten känns långt borta.frukt däremot äter jag i massor.
Har bara gått ner till 69 kg än så länge och midjemåttet har minskat.
Härligt att veta att du hänger i det sporrar!!!!
Frågan är om jag skall gå över till GI det låter så gott med omelett till frukost, biff till lunch och middag men proteinpulvret är tveksamt.
Ger två veckor till på viktväktarprogrammet tycker att det är för lite att gå ner 0,5 kg i veckan, Jag vill ha bättre resultat.
Otålig och väger fortfarande för mycket!