inte rund utan sund

frukost:

te och 2 kokta ägg

lunch:

1 dl sallad, 2 dl gulaschsoppa

mellanmål:

proteindrink

middag:

nötfärsbiff modell stor stekt med 1/4 lök och massa peppar, 1/4 kokt blomkål blandat med 1/4 röd paprika och 1 msk creme fraiche, salt och peppar

Detta inlägg postades torsdag, januari 14th, 2010 kl. 21:17 och är arkiverad under Matsedlar. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.