Kommentarer till regn? https://sund.bloggproffs.se/2010/01/27/regn/ viljan kraften och motivationen om att leva ett fantastiskt liv, HELA tiden! Mon, 08 Jan 2018 14:38:13 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6 Av: sund https://sund.bloggproffs.se/2010/01/27/regn/#comment-52 sund Thu, 28 Jan 2010 12:48:44 +0000 http://sund.bloggproffs.se/?p=269#comment-52 Du är så himla duktig! Fantastiskt bra att lyckas fast du är i grupp:) Med grupp så menar jag din familj. Lätt att misslyckas när familjen runt omkring lever på som vanligt. Svårt att få dem lika indoktrinerade som en själv:) Jag tror att träningen är det som gör att man lyckas på sikt eller ej. Jag satte första målet att träna okt-dec sen skulle jag sluta. Nu är nya målet att träna fram till midsommar. Jag tro:) att jag kommer att vilja fortsätta träna men det känns skönt att ha ett mål även tidsmässigt:)
GImetoden är kanon för mig. Jag äter JÄTTEGOTT och är aldrig hungrig. Jag förstår att Fredrika lyckades med denna metod. Lycka till!
Kram Petra

]]> Av: Marie Söderquist https://sund.bloggproffs.se/2010/01/27/regn/#comment-51 Marie Söderquist Thu, 28 Jan 2010 11:52:07 +0000 http://sund.bloggproffs.se/?p=269#comment-51 Jag kämpar på precis som du!

Afrikansk dans och combat är mina livhankar just nu i min hårt ansatta kropp.

Promenaderna med Jaxon ser jag som att det är härligt att komma ut och få frisk luft, ca 1 timme på morgonen och 30 minuter till lunch, smygmotion.

Måttet runt midjan har minskat från 91cm till 84cm på tre veckor, frågan är om detta verkligen stämmer tvivlar på att jag hade rätt mått från början? Känns fantastiskt bra!

Har bestämt mig för att köra GI- metoden istället, förstår inte varför jag började med viktväktarna???……har endast gått ner tre kilo och står alltså fortfarande kvar på 69kg.

Proteinpulver är inköpt och kokbok för Gi har jag.

Dags för nästa metod och fortfarande besatt av träning……….

]]>